Новое на сайте

Советы по выбору детских колгот и подштанников

Советы по выбору детских колгот и подштанников

15-09-2019

Холодное время года – это время, когда родителям следует быть...

Полезные свойства кофе

Категория: Другие советы
Создано 14.05.2016

кофе Не зря в последние годы в ходу поговорка: «Утро начинается не с кофе», говорящая о том, что у человека какие-либо проблемы. Начинать утро именно с кофе – привычно, хорошо, можно сказать, эталонно. Своими корнями традиция употреблять этот напиток уходит в первые цивилизации Ближнего Востока, а теперь кофе пьют практически во всех странах мира! Существует множество сортов, видов от компании CoffeTrade. Помимо привычного, чёрного кофе, в последнее время стал популярен ещё и зелёный (напиток из не обжаренных зёрен) – он способствует похудению, а поэтому входит во многие диеты.

Безусловное преимущество кофе, благодаря которому он и стал главным утренним напитком для всего мира – это его тонизирующие свойства. Кофе снимает сонливость, усталость, повышает умственную и физическую работоспособность. Такой эффект достигается благодаря основному действующему веществу – кофеину. Кроме того, кофеин стимулирует выработку в организме большего количества допамина, более известного в народе, как «гормон счастья». Поэтому неудивительно, что от чашечки ароматного, хорошо приготовленного напитка повышается настроение, улетучивается депрессия!

Регулярное употребление кофе улучшает обмен глюкозы, и как следствие, препятствует развитию сахарного диабета. Кофе богат антиоксидантами, помогающими организму дольше сохранять молодость и здоровье, снижающими риск развития онкологических заболеваний, снимающими воспалительные процессы.

А не так давно учёные опубликовали ещё одно положительное свойство продукта: его употребление не только является профилактикой такого кошмарного недуга, как болезнь Паркинсона, но и помогает улучшить состояние тех, кто уже им страдает. Кофе повышает сексуальную активность, причём одинаково положительно действует как на мужчин, так и на женщин.

Однако стоит отметить, что большинство полезных свойств принадлежит натуральному, заварному кофе из молотых зерен. Растворимый кофе, хотя и сохраняет тонизирующие свойства, но содержит ароматизаторы, консерванты и красители, поэтому вреда от него может быть больше, чем пользы.

Кроме того, кофе, как и многие другие продукты, полезен в умеренных дозах, чрезмерное же употребление вызывает повышение артериального давления, усиление сердечной деятельности. Поэтому людям, страдающими сердечными заболеваниями, стоит с осторожностью употреблять этот напиток, а в ряде случаев и вовсе отказаться от него. Из-за тонизирующих свойств кофе, не стоит пить его вечером, если, конечно, вы специально не планируете бессонную ночь.

Эти статьи прочли?

Рефинансирование кредита как способ его погасить

Рефинансирование кредита как способ его погасить

21-07-2013

Займы и трата чужих денег всегда опасны. А банковские кредиты вообще обусловлены долгими думами...

Современные модели ломбардного бизнеса

Современные модели ломбардного бизнеса

30-01-2017

Тем, кто имел дело с работой ломбардов, не мешало бы познакомиться с двумя основными...

Copyright © 2013. Копирование запрещено.

Кредитный портал MaxCredit - узнайте о кредитовании от профессионалов своего дела. Мы всегда следим за качеством публикуемых материалов.

Яндекс цитирования